Être Moua Cabinet d’Envol
Sophrologie à Tresses« D’un œil, observer le monde extérieur de l’autre regarder au fond de soi-même. » Amedeo Modigliani
Être Moua, cabinet d’envol, s’adresse à tout le monde, tout au long de sa vie. J’accueille enfants et adultes de 4 à 99 ans (et plus !) :
Enfants Ă partir de 4 ans
Cap vers la construction !
Explorer, identifier et apprivoiser ses émotions : peurs, colère, stress, nervosité, agitation, stress… Se concentrer, mémoriser, grandir sereinement. Des apprentissages précieux qui serviront toute la vie. En savoir plus.
Adolescents
Prendre conscience de ses ressources, mieux vivre les changements aux niveaux physiques, mental et Ă©motionnel. Faire des choix, se prĂ©parer aux examens, retrouver le confiance, le sommeil, la concentration…
Adultes
Nos vies sont bien remplies. Se connecter à soi-même est indispensable pour savoir si l’on est sur le bon chemin, si l’on fait les bons choix. Pour cela il faut y accorder du temps. Un temps « pour prendre le temps » , explorer ses capacités et ses ressources, les activer et améliorer le quotidien.
Seniors
Accueillir son âge avec sérénité. Aller vers un mieux-être global, favoriser la détente et l’apaisement physique et mental, rompre l’isolement, nouer du lien, prendre du recul sur des situations
Familles
Des séances familiales pour partager avec son/ses enfant.s, rire, se détendre, prendre une pause. Ces instants permettent d’être ensemble autrement, en cultivant la complicité et en favorisant l’échange.
Je m’adapte à vos conditions physiques, cognitives et émotionnelles et vous donne tous les outils nécessaires pour retrouver ou améliorer votre bien-être.
Mais attention, je suis Alexandra… pas Wonder Alexandra ! Pour un accompagnement rĂ©ussi, nous aurons besoin de toute votre implication.
Pourquoi venir au cabinet ?
Des tas de raisons peuvent vous amener à venir au cabinet ! Et vous savez quoi ? Il n’y a pas de cases à cocher. Pas de motifs plus valables que d’autres. Néanmoins, pour vous donner une idée, voici les principales raisons qui peuvent vous pousser à consulter :
-  Relâcher ses tensions physiques, mentales et émotionnelles
- Stress, anxiété, angoisse
- Burn-out
- Problèmes de sommeil
- Se préparer aux changements personnels et professionnels
- Perte de sens
- Se préparer à un événement stressant ou important (concours, hospitalisation, permis de conduire..)
Être Moua, Cabinet d’Envol est un lieu sécurisant et bienveillant où l’on vient pour s’autoriser à être. C’est l’endroit où l’on vient chercher du mieux-être, à être plus autonome vis-à -vis de sa vie intérieure, où l’on peut prendre le chemin vers SA place dans chaque domaine de sa vie.
Être pleinement « SOUA » en somme !
Le Cabinet est une piste de décollage pour voler plus haut, plus loin… mais en gardant les pieds sur terre. C’est le secret d’un envol réussi !
PrĂŞt(e) Ă vous envoler?
Besoin d'informations ? Une prise de rendez-vous ?
N'hésitez pas à me contacter.
5, 4, 3, 2, 1, cliquez !